SWIMMING SPOTS
Lucky's Lake- Orlando
Lucky Meisenheimer, segundo o Wikipedia:, é um médico americano, atleta, autor e ator e mais conhecido pelo seu livro: O Guia de Lucky para o colecionador de io-ios do seculo XX e pelo recorde mundial no Guinness Book de Colecionador de io-ios.
Já estaria bom se fosse só isto, mas esta excêntrica e cativante figura, todas as manhãs, exceto aos domingos, abre os portões de sua casa em Orlando para nadadores e atletas em geral nadarem no lago que fica aos fundos da propriedade. Diariamente, Dr. Lucky junta-se aos nadadores. Na área da piscina da casa (onde só se tem acesso com ele) fica o "hall da fama" dos que já passaram por ali. Sempre que algum novato é apresentado a Dr. Lucky, ele presenteia o nadador com um decalque do seu lago e com uma folha de papel onde o nadador deverá (se quiser) anotar quantas voltas ele nadou e ainda nadará em seu lago e ao completar 100 voltas (1km cada uma) o nadador ganha um boné do Dr. Lucky! Não dá para não contar dos jacarés de concreto que ele mandou fazer para colocar dentro da água na entrada do lago para fazer umas pegadinhas com as pessoas. Toda esta irreverência e simpatia, acolhe e incentiva quem está afim de um ótimo treino, bem alto astral! Para mais informações sobre os treinos no Lucky Lake acesse http://www.luckyslakeswim.com/ ou entre em contato com Rodolfo Galvão, que treina por lá quase todas as semanas com sua equipe. |
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Artisan Park Pool
Celebration, FL
BIKE RIDES
Windermere, FL
Windermere Roadies
Como eles mesmos se definem: "Somos amigos, parceiros de treinos, adversarios nas provas e socios da insanidade que se encontram várias vezes por semana para punirmos uns aos outros"
Esta galera , prá lá de insana quando o assunto é road bike, se encontra todas as quartas, quintas, sábados e domingos para longos percursos por tranquilas (tudo bem, as vezes nem tão tranquilas assim...) estradas na região de Windermere, Winter Garden e Clermont, todas nos arredores de Orlando.
No site do grupo, você encontra as informações sobre as rotas, horários, etiquetas no pelotão etc. Ali também, Manny, o administrador do site, já avisa, com ótimo senso de humor, que o grupo não é adequado para iniciantes pois os percursos são longos e duros, sem contar o alto nível dos ciclistas que puxam o pelotão.
É muito comum ali você (se for fera no pedal) pedalar lado a lado com triatletas do ITU, já que grande maioria deles vem treinar por vários meses no Centro de Treinamento de Triathlon em Clermont e os Roadies são a melhor opção de treino de pedal para eles também.
O triatleta e coach do TriBraUsa Rodolfo Galvão é um assíduo nos pedais dos Roadies e tem todas as informações sobre o grupo.
Esta galera , prá lá de insana quando o assunto é road bike, se encontra todas as quartas, quintas, sábados e domingos para longos percursos por tranquilas (tudo bem, as vezes nem tão tranquilas assim...) estradas na região de Windermere, Winter Garden e Clermont, todas nos arredores de Orlando.
No site do grupo, você encontra as informações sobre as rotas, horários, etiquetas no pelotão etc. Ali também, Manny, o administrador do site, já avisa, com ótimo senso de humor, que o grupo não é adequado para iniciantes pois os percursos são longos e duros, sem contar o alto nível dos ciclistas que puxam o pelotão.
É muito comum ali você (se for fera no pedal) pedalar lado a lado com triatletas do ITU, já que grande maioria deles vem treinar por vários meses no Centro de Treinamento de Triathlon em Clermont e os Roadies são a melhor opção de treino de pedal para eles também.
O triatleta e coach do TriBraUsa Rodolfo Galvão é um assíduo nos pedais dos Roadies e tem todas as informações sobre o grupo.
Sugarloaf Mountain Rd.
Clermont, FL
Considerado um dos lugares que todos os ciclistas querem vir treinar pelo menos uma vez na vida, o Sugarloaf Mountain é o quinto ponto mais alto do estado da Flórida. A 312 pés (95 metros) acima do nível do mar, é também o ponto mais alto da península geográfica da Flórida e o ponto mais proeminente em todo o estado. Para muitas pessoas, chamar uma montanha de 95 metros de montanha pode soar engraçado, mas não na Florida onde tudo é plano! A montanha do Sugarloaf é intimidadora e muito íngreme: a subida é curta e intensa e a descida, e rápida e um pouco assustadora... Os percursos da região do Sugarloaf Mountain não são indicados para ciclistas iniciantes. |
Celebration, FL
Celebration Social Rides
Celebration oferece várias opções de rides sociais.
As Celebration Road Bike Girls tem rides todos os dias com grupos de níveis variados e percursos diferentes que saem sempre pela manha. Outros grupos de ciclistas de varias níveis também sempre pedalam diariamente. A ride social mais tradicional acontece nos meses de horário de verão as quintas-feiras as 18:00. Percurso de aproximadamente 20 km, que começa na praça do Flagpole e termina no Wine Imperium. |
RUNNING SPOTS
Celebration, FL
Trilhas e Avenidas de Celebration
O que não poderia faltar neste reduto voltado ao esporte são trilhas. Só na cidade de Celebration, estão as trilhas classificadas entre as 10 melhores trilhas dos EUA. São 42km entre trilhas e avenidas para lá de propícias para uma ótima corrida.
Neste cenário que mais parece um parque temático por causa da perfeição dos detalhes, você ainda tem a chance de ver de perto a fauna e flora nativa da Flórida enquanto se exercita: esquilos, veados, aves, jacarés na beira dos lagos que rodeiam as trilhas fazem parte do visual. Ali, pode bike, skate, patinete e até segway. A noite toda a trilha fica iluminada.
TODAS AS MODALIDADES:
Clermont, FL
National Training Center
Quase que desnecessário dizer, mas aqui vem treinar os triatletas olimpicos do ITU, USAT e muito atleta que tem muito a acrescentar a rotina de treinamento de qualquer triatleta.
Oferecem o uso do centro de treinamento por uma taxa diária ou se preferir, o TriBraUsa pode encaixar o atleta em alguma clínica especifica das modalidades do triathlon.
Fica localizado em Clermont, há uns 25 minutos de Orlando.